<<Slot Tahukah Anda>>

hari ni ada someone yang post picture tentang bahaya tidur buka lampu..

so dalam Slot Tahukah Anda ini aku ingin kongsikan info tentang bahaya tidur buka lampu...

satu kajian telah dijalankan dan mendapati anak2 yang tidur dalam keadaan lampu bernyala, menghadapi risiko penyakit LUEKEMIA

kenapa ini terjadi?

kerana tubuk kekurangan melatonin..

Apa itu melatonin?

melatponin adalah sejenis bahan kimia yang dihasilkan oleh badan kita untuk mencegah kerosakan DNA..

ketiadaan melatonin ini akan menghentikan asid lemak menjadi tumor..

ia juga dikenali sebagai

N-acetyl-5-methoxytryptamine

satu kajian di Spain menunjukkan kehadiran melatonin

 ini boleh membantu dalam mengawal berat badan

walaupun empunya badan tidak mengurangkan pengambilan makanan

mereka mendapat kandungan profil lipid dalam darah didapati lebih baik dengan penurunan kadar triglycerides, meningkatkan kandungan HDL(kolesterol baik dan) penurunan kadar LDL (kolesterol jahat)

Apakah yang menyumbangkan penurunan kadar melatonin?

Pembentukan Melatonin

ia terbentuk di sekitar jam 9 malam hingga 8 pagi.. dalam keadan gelap...

Masha Allah

indah sungguh kejadian bumi yang Allah citpakan Siang dan Malam...

sesungguhnya itu adalah RahsiaMU

Roger & Out!!
D