This morning was my first brisk walk. Im using my SAMSUNG NOTE III as assistant.. listening to my music and using S Health..

S HEALTH

one of the Note III application .. i can record the steps and calculate the calories.. for my first tim brisk walking.. i succeed to get 3500 steps = 2.8 km = 162 CALORIES.

Its really help.. i hv plan.. hopefully i can finish 5000 steps tomorrow.. if at least i can maintain 3500 steps a day should be okay. But my goal is to make 10000 steps a day for a better health..

im not frequently use my lapop... but if sumthing urgent then i need to use it... it kinda boycootme.. huh... and it happen just now..

in my head asking why you not being nice to me. actually im afraid if the laptop is damage.. especially if matherboard problem.. so ... i try to search any solutions from forum.. and ebven ASUS support itself not working...

the funny thing is.. i look at the mouse.. that was the first time i plugged the mouse before i switched on the laptop.. so.. switch off again the laptop.. unplugged the mouse USB cable.. and switched it on again...and magic.... My ASUS functioning again.. and i smile again...

Hyeeee...

I got rubber ties on my canine..top right and bottom left...after 10 day it moves..and pain.. really hurt for first 2 days.. but slightly ok then..

But my top left canine now rotate.. itsss really hurt more than that tied with rubber band...huhuu...like headache...cannot drink cold drinks..or too hot drinks... less pain if use straw..

Im using Lotus system and this is almost 2 month update..

For me i think it move fast than i expected...

Well let the picture talk..nothing to say.. just happy....;)

I was mistakenly told that im using Damon System.. but actually im Using LOTUS SYSTEM..that why i wonder why i cant feel the pain while 1 of my friend use Damon System and she said she can feel the pain.

With this LOTUS system the archwire is thin and small. Thats why its comform.. sometimes when wake up in the morning i feel nothing in my mouth.. the same wire will use up to ten weeks. So doc will check for regular checkup every mont and cut the extra wire..its self ligating also

Here my chonology with braces

29 May 2014    install braces in my mouth
20 June 2014.  1 left premolar removed
27 June 2014.  1 right premolar removed

Next appoinment 5 August 2014

The top picture is the recent - 13 July 2014
The bottom picture around early June 2014

Again... just like last year. Israeli did agan...sad.. angry .. the same question... why.. when all people bz watch world cup... they attack our brother and sister..

Palestinean..you all always in my heart.. my pray day and night.. syahid will be yours...

Lunch aku simple dan sedap.. ayam perapan Nando's...

1 ayam bahagian dada
Sedikit sos Nando's-Hot Peri-Peri Sause
Lada hitam

Perap ayam dalam setengah jam..
Then goreng dengan sedikit minyak.. .. masukkan lada hitam..

Goreng sampai masak
Then finishing guna butter.. mabeles..

Huhu... berat badan dah menggila.. i neet to cut 30kg down to meet 58kg.. memang tahap obes la.. tinggi aku 165cm... BMi kira sendiri la..

So hari ni Day 1 ber Diet Atkin. Breakfast with 2 fried eggs with Nando's Hot Sauce.. sedap jugak.. telur goyang dengan sos nandos...

Lunch nanti goreng Ayam je....malas nak pikir.. petang nanti baru nak pegi shopping barang protein kat Tesco...

Ingat nak buat Induction Phase dalam 2 minggu ni sebelum Ramadhan.. harap berat leh turun dalam 5 kg at least.

Chaiyyyooook!!!!

Baru 10 hari.. huhu.. dah bedal nasi 2 pinggan tadi.. igt boleh la diet tapii.... memang tak la..syukur jugak.. sebab ada orang sakit pakai braces ni sampai guling2... kena telan pain killer lagi...

Any changes?.. tak banyak.. yang paling nampak cental incisor tu dah masuk dalam sket then gigi sebelah dia lateral incisor cam memanjang means dia dah keluar sket dan lebih lurus. Kalau dulu gigi ni cam terbantut sket.. pendek.. skarang ni panjang dia dh nak menyamai central incisor dan taring..

Kalau tengok gambar tu yang atas masa mula2 pasang braces. Yang bawah tu hari ni punya..

I watch this movie yesterday at TGV The Mines.  I give it 3 star over 5. I know everybody said this movie is good.. or whatever.. i still cannot give high star for this movie.

The story plot, casts,scenes.. all of them are good.. but i cannot feel the 'moment'. The momoent she feel sad when sho lost her wings- not really touch.

The moment she feel happy with the girl, Aurora. Its not reach my heart.

The momont of grudge, the moment to fight, the moment be loved by someone.. its empty..

The one that left in me when Diaval try to take care of the baby Aurora.. its really touching..

And the duration only 1 and half hour? Its too short for this movie.. its frustraited... 2 hours and 15 minutes must be good for movie like this...

I know i cant compare this movie with Frozen... but Frozen is far away good compare to Maleficent. I felt like im a part of them in snowy field. But i cant feel it in Maleficent..

But its still good to watch.

Hurrrm.. semua org cakap sakit.. dalam masa seminggu ni aku rasa tak sakit pon.. cuma ada sesetengah gigi yang rasa sengal2 sebaba nak kasi longgar dan gerak..

Semalam aku g jumpe dentis .. sebab masa hari pertama pasang.. malam first tu 1 braces aku tertanggal..yang paling hujung kanan atas..mybe gam dia tak lekat sangat.. so tertangguh sampai semalam baru jumpe dentis..

Sekejap je doc buat. Pastu aku tany doc.. normal ke kalau aku tak rasa sakit.. so dia cakap normal.. sebab gigi aku jenis yang masuk dalam.. so nak kembangkan gigi tak sakit..sapa yang gigi dia jongang ke 5erkeluar ke sket. Nak tolak masuk dalam tu sakit sket

So different case different pain...

Syukur sangat2 tak sakit...cuma nebes kalo nak cabut gigi nanti..lagi satu mungkin jugak sebab aku guna damon system ni.. pressure tak kuat sangat

Seminggu yang aku perasan lepas pakai braces ni.. gigi taring aku gerak.. to the right position... cant wait to see moreeeee!!!!

Finnaly.. i got braces on today.. huhuuu..

Type : damon braces
Duration : 18 to 24 month
CLINIC: Klinim pergigian Aina Kajang

Appoiment jam 4.30 ptg tadi.. rata2 orang cakap pemasangan braces ni amik masa 1 hingga 2 jam.. tapi klinik ni hanya ambil masa 30 minit je.. mungkin dokter nya dah banyak pengalaman kot pakaikan braces ni..

So.. price.. ermm... kebanyakan dental clinik yang aku survey offer rm 6.5 k tuk berbraces ni.. yang jenis damon system...

Tapi Klinik Aina ni just offer me rm 4.8k for this type.. tapi tak termasuk cabut gigi dan retainer. Mold gigi dah termasuk..

Masa mula2 aku buat appoiment tuk konsult gigi ni dokter Aina offer traditional braces. Harga dia rm 3.8k. Tapi aku nak jugak damon braces.. kenapa... jeng2.. sebab senang nak cuci..

Consultation cost hari tu free of charge..

So when i decided a damon braces.. i need to dump rm 2k for deposit... so balance tinggal 2.8k.

So last week nurse tu call tuk datang klinik.. aku igtkan tuk cabut gigi xray and mold.. tapi rupa2nya terus pasang. Dr amik mold gigi then terus pasang braces kat mulut aku ni...

First day ni tak rasa apa2 lagi.. just rasa pelik je.. tapi tak tau la kalau esok canne...

Ni pic gigi2 aku yang bertaburan.. huhu.. baru lepas makan durian..

Sleeping Mask yang ni memang sangat best.. sangat moist.lembap...bila kita buat circular motion dia akan jadi titisan air.. malam pakai tebal2 jadi sleeping mask.. pagi pakai nipis je boleh jadi moisturiser.. huhu..2 in 1...

Toner pon aku beli baru.. yang plus royal jelly.. yang penting alcohol free. Almaklum kulit muka aku ni sensitip...

Hari tu masuk Watson ternampak stoking Scholl ni...ada sale.. i got rm 83 only for this stocking.. murah la .. biasa rm 95..

So time for review...

Ramai orang cakap stoking ni boleh toned a d reshape our leg.. ermmm.. yg tu tak tau la.. but for me i just have something that good to me.. i have insomnia.. yang mana kadang 2 jam 3 pagi baru tido.. then jam 5.30 kena bangun get ready to work.

Or sometimes every 2 hours terbangun dr tido.. sakit hati... huhu... pernah kalau terjaga jam 2 pagi terus tak boleh tido sampai jam 6..

Tapi selepas pakai stoking Scholl ni.. i noticed yang tido sangat lena tuk beberapa hari ni...

Sampaikan hari pertama pakai aku tido jam 1130 malam... kunci alarm kol 5.30 tapi tak terbangun... tau 2 dah 6.10 pagi.. memang dah lambat la g keje.... huhu.. the next day juga camtu...

Huh.. tido yang sangat nikmat.. aku try nak cari yang Scholl legging senang nak pakai...

Sebenarnya stoking ni takde magik pon.. teknik dia compression.. masa pakai time tido tu cam ada orang urut2 kaki.. selesa sangat..

Worth buy!!!

Masa mula mula pakai Sf Beauty muka aku bengkak, burn.. panas dan melecit selepas pakai krim malam.. krim siang pula rasa gatal2. Aku heran dan stop pakai. Tp kakak2 dan adik aku pakai ok je. Cantik bersih je muka diorang.

Then sekarang Kaylena cosmetic glamer pulak.. aku pon beli jugak.. the same thing happen after use night cream.. sakit sangat .. leher merah bengkak. Rasa melecet dan mata memang boleh buka separuh je.. aku tak nak salahkan produk ni. Sebab orang lain pakai ok je..

Hari tu aku beli online produk Kaylena ni. 5 sets.. untuk kawan2 skali. Diorang pakai ok je.. tp aku bila pakai untuk pertama kali .. jam 10 malam aku paki night cream tu. Kol 2 aku terjaga sebab rasa melecet kat leher. Try bukak mata xboleh..huhu.. separuh je boleh bukak mata..

Bila tengok kat cermin mak aih.. bengkak mata ngan leher. Tp leher sakit gila la... apply aloevera gel. Lega la sket. Tp leher tak le blah.. mmg sangat sakit.. mybe sebab kulit kat situ nipis...

Bangun pagi mmg mc la jawabnya.. tp jam 7 tu dah boleh buka mata. Still bengkak.. nk g klinik pon malu.. tp tang leher tak surut pon.. apply lg aloevera gel kasi soothing sket..

Aku try tgk ingredient dia for night cream.

_aqua , jojoba oil, grape seed extract, aloevera extract, olive oil , vit c and e, cetearyl alcohol,red orang extract, prophlene glycol, tocopherol and glycerin..

Nothing suspecious except glycerin.

Aku try search pasal allergy to glycerin and their effect.. huhu.. memang ada simptom yg aku lalui. Redness, burning, itchy huu..lain org lain effect...

So this product may not harm to everybody tapi certain cases cam aku yang ada sensitive skin ni memang akan ada kesan.. so avoid glycerin .

Jangan jadi macam aku.. main taruk je kat muka pastu sakit tanggung sendiri..

Cara terbaik ialah test je kat tangan dulu ke... tap aku rasa lehher paling cepat la.. so test kat leher dl b4 apply kat muka.. tak pasal2 cuti 1 hari..
Nak cure lama.. so bertindak bijak

Tapi tu la gatal nak tukar.. pakai bio essence kaler hijau tu bertahun tak de ape effect sakit.. huh.. makanya.. bertahan ngan bio essence la... bio essence ni aku dah pakai since 2007 lagi.. ok je. Banyak kali jugak tukar sebab bosan.. tp tiap kali pon berbalik kat bio essence jugak sebab yg lain tu menggelupas la .. gatal la.. macam2.

Huhu.. tak tau la berapa hari nak ok bengkak ni.. harap2 tak de menggelupas la..

Sebelum duit bonus aku abis... aku nak buat braces.. huhu....dah few tempat aku survey tapi yang paling murah aku dapat kat Klinik Pergigian dan Surgeri Aina. Depan Giant area saujana impian... aku tau pon sebab baca blog orang lain..

So last week aku buat la appoinment tuk tanya pasal braces dan gigi aku... skali dengan cost..
Untuk conventional braces- yang ada getah2 warna warni tu dr kasi rm 3800.. then aku tanya pasal damon braces dr cakap rm 4500 to rm 5000 depends on struktur gigi.. so untuk aku dalam rm 4500.. tapi aku nak pakai yang gigi atas kaler transparent dan gigi bawah yang stainless steel.. cam gambo kat bawah tu...

Menurut dr.. aku kena beli 2 set la sebab dr kena order dulu... huhu sape nak pakai 2 bracket tu.. kalau ada orang nak share ok gak.. kalau beli 2 set jadinya lebih rm 10000.. huuuu....mana nak cekau...

Mostly aku tanya harga damon braces rm 6500.. kalau klinik DrSmile.. harga damon braces rm 6500 to 7000..pastu kalau nak transparent kat atas harga dia 7500.. mak aih.. mahal tul... mana nak cekau...

So skrg aku masih berkira2 lagi.....

Tiada siapa menginginkan ia terjadi. Tiada siapa pernah menjangkau ianya akan terjadi.

Kun faya kun 

Semuanya adalah dalam perancanganNya. Apabila Dia berkata Jadilah maka Jadilah.

Apa yang ada di bumi mahupun di langit, adalah kepunyaanNya. Yang Maha Pencipta. Dia yang mempunyai Haq ke atas segala yang ada di bumi dan di langit.

Yang kita perlu ada hanya meminta. Meminta agar dikurniakan sedikit nikmat kepunyaanNya.

Jangan berhenti meminta. Jangan berhenti berdoa.

Kerana Dia lah yang Maha Pemurah
Yang Maha Mendengar
Yang Maha Mengetahui

Hanya Dia tempat kita berserah.
Hanya Dia tempat kita mengadu.
Hanya Dia.

Ya Allah. Perkenankanlah doa-doa kami.
Ya Allah. Perkenankanlah doa-doa keluarga mereka.
Engkau yang Maha Mendengar dan Pemberi Nikmat. Maka perkenankanlah doa-doa kami.

Pencarian demi pencarian MH 370 masih diteruskan. Namun sedikit info pun kita tak dapat. Undangan kapten Norudin di TV3 membuka mata semua orang. Membuka hati semua orang. Sekali lagi Malaysia Hari Ini, mengundang beliau dalam segmen MHI.

Demi Allah, kata-katanya sungguh mendalam. Membangkitkan orang-orang Islam bangkit dari tidur.

'Semua rakyat Malaysia terlalu taksub dengan teknologi'

Serba sedikit aku cuba menghadam kata-katanya. Seakan-akan pergantungan kepada Yang Maha Esa dilupakan. Segala teknologi terbaru digunakan. Namun belum berhasil. Berhentilah sekejap untuk berfikir. Apa tujuan kita sebagai hamba di muka bumi ini. Pergantungan hanya padanya. Berbaliklah padaNya.

MH370 adalah titik dimana kita perlu buat uTurn, kembali padaNya. Menunjukkan Allah S.W.T sayang pada kita. Berbaik sangkalah padaNya.

Kepada rakyat Malaysia terus berdoa. Berdoa yang sungguh2. Kerana Allah myendengar apa yang kita minta. Teruskan merayu padaNya.

Kapten Norudin berpesan,

'Kepada keluarga mangsa, teruskan berdoa dan adakan solat taubat'.

Solat taubat...bukan hanya pada kaum keluarga mangsa tapi pada semua muslim di Malaysia.

Kerana kita semakin jauh dariNya. Sama2lah kita mendekatkan diri padaNya dan teruskan berdoa.

Semoga MH370 pulang dengan selamat.

'Ya Allah. Kau yang Maha Kuasa. Berilah kami petunjuk dalam pencarian ini. Ya Allah. Sesungguhnya kami insan yang lemah, maka hanya padaMu kami memohon pertolongan. Sesungguhnya Kau yang Maha Mengetahui akan apa yang telah terjadi dan bakal terjadi.

Kau selamatkanlah mereka Ya Allah. Kau selamatkanlah mereka Ya Allah. Kau selamatkanlah mereka Ya Allah.

Kau kurniakanlah kaum keluarga mereka kekuatan mental dan fizikal dalam menempuh ujian Mu ini.

Ya Allah. Kau yang Maha Pemurah. Kau kembalikanlah mereka pada keluarga mereka.

Ya Allah permudahkanlah pencarian ini. Permudahkanlah Ya Alah. Permudahkanlah Ya Allah. Amin.'

Semoga pencarian dan penantian ini terhenti dengan kebahagiaan.

Dah satu tin aku berjaya habiskan oat bran ni...rasa~ tasteless.. 2 scoops per meal and twice a day...mula2 minum tu azab jugak la nak habiskan... lama2 senang je.. aku tak suka makan oat...tapi rasa dia tak de la teruk sangat sebab aku rasa oat lagi tak sedap...

Tiga hari pertama aku bancuh milo dan pastikan air milo tu tak panas kemudian baru masukkan oat bran ni.. lagi senang kalau bancuh milo dengan air panas then campur air sejuk kemudian baru masukkan oat bran... oat bran ni tak boleh bancuh dengan air panas sebab ia akan menjdi pekat dan likat...

hari pertama minum rasa sangat la tak selesa perut ni... agaknya baru nak bertindak balas kot.... masuk hari kedua sakit perut... sebelum makan oat bran ni aku dah set mind sebab aku baca testimonial orang lain katanya akan cirit birit... so paling terbaik punye minum hari jumaat sebabnya esok lusa weeekend...

tapi bagi aku bukan la cirit birit .. tak seteruk tu la... just  more watery.... bukannya cam cirit birit yang pedih perut tu... boleh tahan la jugak.... ade la dalam 5 hari aku asik memerut je... tapi feeling sangat best sebab rasa sangat ringan.... sapa yang sembelit tu this is the best way la..

sapa yang nak diet cam aku ni memang bagus... kempis kot perut sket lepas makan ni... sebab lepas makan oat bran ni... rasa kurang lapar... memang memalam kalau lapar tetiba memang aku telan benda ni la...

tujuan asal minum oat bran  ni memang nak turunkan kadar kolesterol... masa medical check up last 2 years dulu memang doc detect colesterot... not high but mild... tapi takut wooo sebab kakak aku baru 2 minggu lepas kena minor strokeand detect masalah jantung.. risau gak takut keturunan...


tapi aku akan teruskan jugak dengan dedikasinya makan oat bran niii wait another 2 cans baru la aku nak wat medical check up....

1 tin tu luak 2 minggu kalau berdisiplinla.. hari ni aku cari lagi dah habis stok.. biasa kt Watson tak de la.... tp kat Guardian ada, paling  murah kot...hari ni aku beli 3 tin rm 169... ok la...

sedikit info tentang Oat Bran BG 22 ni



Oat BG22TM dibuat dari serbuk oat bran Sweden premium tinggi dan di dalamnya terkandung 22% Beta glucans (serat larut) yang dibangunkan dengan cara yang empunya bahawa Beta glucans  dasarnya dikekalkan dalam bentuk yang paling asli, oleh itu ia mengekalkan berat molekul tertinggi untuk kelihatan lebih pekat  didalam usus dan membantu mengurangkan paras kolesterol dengan berkesan.

• Boleh diambil secara langsung dari sudu atau dicampur dengan air kosong, jus buah-buahan, susu soya, susu dan coklat atau taburkan pada bijirin, yogurt, gravies, dan sup.

• Ambil 2 sudu (14 g) setiap hari.
• SATU sudu 30 minit sebelum sarapan pagi dan SATU sudu 30 minit sebelum makan malam.

Cara ni aku biasa guna sebab kulit aku sangat sensitif dengan toner yang lebih alkohol.. So kena guna nature remedy lah..

1 tbs madu/honey
1tbs lemon/ cranberry jus

Campur kedua2 bahan ni dan apply kat muka... Pakai dalm 1 jam setengah... Pastu basuk muka sebersihnya.. Then terus apply krim or losyen malam or siang... No need any toner.. Tapi memang moist la.. Cam aku pakai setiap hari.. Day n night.. Pagi pakai dalm 20 minit je.. Sambil2 iron baju keje... Malam tu pakai lama sket.. Lagi lama lagi bagus...tapi tak tahan melekit...

Aku lebih suka guna cranberries juice.. Sebab senang tak payah nak perah le simpan lemon tu.. Jus cranberries memang ada dlm peti ain.. Yg pure cranberries jus.. Masam sket.

Jus cranberries ni aku amalkan setiap pagi... Lemon pon boleh. Tp cranberries ni banyak kelebihan..

Terutama untuk perempuan.. Ia boleh mencegah infection di saluran kencing..
Ia kaya dengan vitamin C dan merupakan antioxidant yang bagus... So for those who have cancer, try this alternative..

Untuk yang ada darah tinggi pon bagus sebab cranberries jus agak acidic.. Tp dilarang mengamalkan bersama ubat2 doctor.. Takut double effect...

By the way, cranberries jus dikatakan dapat meningkatkan metabolic rate.. Especially yang dah berumur above 25.. Apatah lagi yang dah berumur 40 tahun kan... Minum sesudah bagun pagi bila perut kosong.. But not good untuk yang ada gastrik.

Ia juaga dikatakan membantu mengurangkan pereputan gigi.. Sebab inya anti bakteria..
Juga boleh meningkatkan tahap imun kita,  sebab kandungan vitamin c yang tinggi..

Banyak lagi kelebihan cranberries jus ni.. Terutama ia boleh membantu mengurangkan berat badan pada yang obes like me.. Aku beli cranberies jus brand 21century kat watson...

Bosan2... Terbukak tv3 tayang cite ' Yes, Bos!' . Best gak cite ni

Boleh la layan... Tapi kalau dia letak kat slot Akasia sure meletup.. Dah la si Emma Maembong tu sangat comel bertudung.. Tapi aku nak kasi kredit kat Raja Ema.. Dia bertudung dlm cite ni comel dan sangat sopan.. Doakan supaya dia keep pakai tudung la.. Sangat cantik.. Hopefully.. Melekat..

Waaa.. Hisyam hamid pon berlakon... Tapi hr ni tak de plak watak dia.. Huhu..

Tarikh :  YES, BOSS!
Tarikh : Novel : 2011
Drama : 15 Februari 2014
Genre : Romantik-Komedi
Episod : -Siaran : Sabtu dan Ahad
Jam : 6.00 - 6.30 petang
Saluran : Slot Dramady, TV3
Skrip : Mufid Suhami
Pengarah : Emi Suffian
Terbitan : Zeel Production
Penulis Novel : Areila Sahimi
Pelakon : Emma Maembong dan Fahrin Ahmad, Ryzal Jaffar, Noorkhiriah, Norlia Ghani, Eizlan Yusof, Jasmin Hamid, Aishah Ilias, Aidil Aziz, Shamsul Ghaw2, Wan Maimunah, Chaca Maembong, Shella Faeiz, Narenth Rao, Che Puteh 

BARISAN PELAKON DAN NAMA WATAK
Aryana - Emma Maembong
Ilham - Fahrin Ahmad
Shamsiah - Noorkhiriah
Udin -  Ryzal jaffar
Opah - Norlia Ghani
Dato Maarof - Eizlan Yusof
Datin Rokiah - Jasmin Hamid
Mellina - Aishah Ilias
Harun - Shamsul Ghaw2
Midah - Wan Maimunah
Sakinah - Cha Cha Maembong
Jeffry - Hisham Hamid
Amanda - Shella Faeiz

suka betul dengan lagu ni...memang suara Asfan ni memang sedap.. tambah pulak kalau dia bawa lagu slow cam ni....dulunpon ada satu lagu dia memang aku suka.. yang cite bulan puasa tu.. Ramadhan Terakhir ke apa ntah.. yang Elli Suriati berlakon tu...

cuma sayang.. dia tak berapa glamer padahal dia agak bagus dari segi nyanyian dan lagu dia. maybe kurang publisiti kot.. xpe asal bukan publisiti murahan dah laa...

ASFAN  - ALASAN UNTUK BAHAGIA

seperti mentari kan hilang
mengikut jejakku
menghapus bayangmu

terus aku membawa cinta
jauh dariku
jauh darimu

dan tidak bisa ku mengerti
semua terjadi
harus begini

kini yang tinggal
hanya sisa-sisa kisah yang terindah
dan hitam tiba membawa derita

sejujurnya masih ada
rasa cinta yang tak akan putus
kerna alasanmu untukku bahagia

seharusnya kau sedari
separuh jiwaku akan mati

yang tinggal hanya alasan tuk untuk bahagia....

download lagu
ALASAN UNTUK BAHAGIA - ASFAN

At the beginning, im really crazy bout this series.. Tapi lama2 rasa semacam je cite ni... Hurmmmm.. Tak tau la.. I just feel that Keith Foo was not the right one to be a hero for this series.. NurFathia dah ok dah..dia memang best la berlakon... Kalau hero dia tu Adi Putra ke... Remy Ishak ke.. Or yg berlakon mr arrogant tu pon ok.. Ape ke nama. Azlee Khairy.. Yess.. Betul la tu...

Entry ni saje je aku tulis. Sebab malam ni malas gila nak layan drama kt tv... So.. Aku cuma nak share macam mana nak download lagu ke movie ke yang pling senang... Dan jugak kat mana sumber2 nya...

Kalau korang guna Internet Explorer... Korang kena ada Internet Download Manager or torrent.. But for me, i would prefer Firefox.. Firefx ada diorg nye download manager sendiri.. They called Download Helper. Seriously memang sangat senang...download je kat link tu.. Free.. Nk download youtube pon ok..

Aku biasa tengok online je sebab guna Samsung Tab. Tapi sekali sekala bukak laptop memang aku download la..

Kalau korang guna tab, application TubeMate sangat membantu.. Khas nya nak download Youtube.. I dont think we can download other than Youtube...

Aku suka download cite melayu.. Biasa nya aku download citer melayu kat MalayTube. Dah settle download Masterchef Malaysian All Stars... Sebab nak tengok diorang masak.. Heeeee..

Citer mat salleh pon ada, korean jugak.. Hindustan aku tak sure.. Hehehe

Tapi kalau nak tengok citer mat saleh yang latest aku suka tengok kat Viooz.. Tapi tak boleh download la.. Tengok online je boleh...

Tadi aku tengok Robocop cam tak de lagi.. Tak payah la tengok wayang sebab tak de la best sangat pon..

Kalau download lagu plak aku suka guna 4shared. Suka kat sini sebab kita boleh play lagu tu dulu before download.. Tapi lecehnya kena sign up la dulu.. Aku memang dah lama jadi member 4 shared ni..

Selain 4shard, Weblagu pon ok.. Tak payah sign up.. Download je.. Tak kedekut...

Ahaaa... Who is he?. Memula masa tengok cite Ariana Rose kat tv 3 tu memang la tertarik dengan perwatakan Harith... Tp tertanya 2 siapa gerangan Harith ni. Tak pernah tengok pon dia berlakon before this...

Then i start search about him... Ooo mamat singaporean rupanya...

His name is Hisyam Hamid.. Married to a wife and have 2 kids.. Dotter and son.. Ikut jejak Aaron Aziz ye En.  Hisyam yee... Dh glamer nanti jangan lupe keluarga tuu.. Huhu.. Sebab ramai gak retis skunk yang lupa keluarga bila dah glamer.. Moga2 anda tidak begitu...

Wish u all the best and hv a bright future here in Malaysia...mana tau kehadiran anda memeriahkan industri seni di Malaysia..

Petua ni i jumpa kat Pinterest.  boleh tahan jugak result dia. Rasa nya i pakai dalam 2 minit je kot.Nampak la kulit mati keluar dan lepas tu kulit jadi licin...

2 sudu besar baking powder
1/2 lemon

Campur 2 benda ni, akan berbuih sebab ada interaction between baking powder and lemon. Pastu apply kat muka. Kalau kulit korang jenis yg sensitif berjerawat, elok tambah air sikit, sebab asiditi lemon tu boleh buat kulit sensitif sakit, menyengat sket. Kalau ada minyak teatree ke, minyak kelapa dara ke, tambah beberapa titik.

Semalam aku tengok wayang Robocop. Pada aku, indah khabar dari rupa la. I just can give 3 and half star for this movie.

Jalan ceritanya bagus, cuma mukaddimahnya terlalu pnjang. Susah nak cakap... Maybe better to watch Jangan Pandang Belakang Boleh...

Beberapa minggu ni, rasa nak baking je..mybe sebab tengok Masterchef All Stars Malaysia kot.. Suka tengok Su Wincci and Brian making good dessert... Walaupon i love Zamir very much, but about cooking, i do love dessert more.

Well last week i made a moist and great taste of Butter Cake. I think the recipe i got from AzieKitchen was very easy and tasty.

And today, first thing in the morning, im just thinking about apple crumble... All ingredients are ready in my kitchen. And i also have dried cranberries and dried apricot so i just feel that i want to mix them together with my Granny Smith green aples to my crumbles.

So.. Let's go for the recipe

MOIST BUTTER CAKE RECIPE/ KEK MENTEGA LEMBAP

250GM SELF RAISING FLOUR/ TEPUNG NAIK SENDIRI- SEIVE/ DIAYAK
250GM SALTED BUTER/ MENTEGA BERGARAM
180GM CASTOR SUGAR /GULA KASTOR
4 GRADE A EGGS/GRED A TELUR
1/2 CUPS UHT MILK/ SUSU UHT- FRESH OR FULL CREAM/

STEPS

1. Butter and sugar into mixer and mixed together until fluffy
-mentega dan gula di campurkan dalam mixer dan kacau hingga kembang
2. Then and 1 by 1 egg alternate with flour
- masukkan telur 1 per 1 di selang seli kan dengan tepung
3. Finally add the milk...mix well... Done.. Bake for 40 minutes at 180 degree baking mode
- akhir sekali masukkan susu. Sehingga sebati. Bakar selama 40 minit pada 180 darjah selsius..

Tips
1. Good flavour of BUTTER CAKE depends on the butter. I suggest to use pure butter like Anchor brand. If we use Buttercup,afraid that the result will come out a bit oily because Buttercup is not pure butter but it is mix of palm oil. Its consider a margerin.

- penggunaan metega yang betul memberikan rasa yang sedap pada BUTTER CAKE. Penggunan jenama Anchor adalah digalakkan kerana ia adalah mentega asli. Jika kita menggunakan Buttercup, hasil yang diperoleh adalh kek yang sedikit berminyak. Buttercup, ianya adalah campuran minyak sawit yang  dikatakan menyerupai marjerin.

2. Make sure the butter and sugar beat until fluffy. It will turn the colour to almost white when it fluffy. If the butter mix too long it going to melted. So to recover it place the mix into refragerator about 10 to 15 minutes and mix again about 10 second then continue mix with egg and flour.

- Pastikan mentega dan gula dipukul hingga kembang. Ia akan bertukar warna kepada putih bila dah kembang. Jika campuran mentega ini terlebih masa dipukul, ia akan mencair, jadi untuk mengembalikan tekstur asal, sejukkan ia di dalam peti sejuk selama 10 hingga 15 minit. Kemudian pukul dalam 10 saat dan teruskan langkah yang setrusnya.

3. Spread the butter over the baking pan.

- sapukan mentega sekata di loyang pembakar.

4. Eggs in room temperature

- telur pada suhu bilik

5. Making cake- it is compulsary to seive the flour

- membuat kek- perlu ayak tepung.

6. Making marble butter cake- divided the mixed butter cake into 2. Put the cocoa powder or essense into 1 side. Mix together in baking pan.

Untuk membuat kek mentega marble- bahagikan campuran kek mentega kepada 2. Campurkan serbuk koko atau esens koko pda 1 bahagian. Campurkan bersama dalam loyang pembakar.

Syukur Alhamdulillah...  i love Zamir very much.. And alway pray for him to win...why? Because i can see his bright shining future as he still young and to get the most oppotunity to learn and improve himself, he MUST WIN.

Michael Ang was right.. I remember when Mike Ang had to choose who will be safe to not cook that day.. He chose Zamir-reason- because he can see Zamir as a champion for MCMA this time, and i was totally agree with him.

He young, passion and there will be a loooonngg long journey for him to improve himself to be a great chef. I believe he will not stop learning.

To Zamir, keep serve the best cook you can.. And i hope within 5 years, he can be someone international... See you next 5 years.. :-)

And i think your mum must be proud of you.. Claps to the all chef..this SHINING BRIGHT STAR will make Malaysia proud and hope you will continuesly sparkling..

:-):-) i wanna taste his 'air tangan' but seriously must be highly expensive, right:-):-):-)

Terus-terang, sekarang ni banya kekeliruan yang bermain di fikiran .. terutama bila ada tazkirah zuhur dimana persoalan demi persoalan dirungkai...

OH NOOOO!!!what happen to me.. To much food these days.. End of year and beginning year... Just like year of food.. Cannot help my self.

And on 14th this month we will have family day at Janda Baik Pahang.. And again FOOD!!! How come i can ignore food... And i promise to my self will take only white meat for BBQ.. As blood A type.. Red meat are not allowed.. Not good for digestion...

I have read about cranberries that can help to speed up our motabolisme.. So try to find this at WATSON some day..

I also would like to make an entry about cranberries... Well...... Will manage my time for that...

My target to get slim until MARCH this year as my friend and i will visit BALI, INDONESIA.. UDUD specific location. We will stay at DD UBUD which we bought it from groupon last month.

From their picture, DD UBUD is great and i did read the review bout this place, and they get 4/5 stars.. We will stay there for 4 days 3 nights and the 4th night at TUNE HOTEL,KUTA. As we will fly early next morning to continue our vacation to BANDUNG,INDONESIA. The 1st night at SAPULIDI RESORT AND SPA. Well.... this also a nice place with terrace paddy fild. We cant find this scenerary in MALAYSIA. Time to relax and enjoy. Only 1 night here. ... Cos the rent is too high for me..:-)

The next day we will stay at CLEO GUEST HOUSE, cheap, budget hotel/homestay. For 2 days here.. What the best about this guest house is, their location. It is near the RUMAH MODE :-)... TIME FOR SHOPPING..:-)

Why i choose SAPULIDI RESORT?

1. GREAT HOTEL WITH GREAT SCENERY
2. A POPULAR BANDUNG FOOD AT SAPULIDI RESTAURANT
3. NEAR THE TAKUBAN PERAHU AND HOTSPRING

Why i choose CLEO GUEST HOUSE?

1. Near the RUMAH MODE -just walking distance
2. Near the main reod which we can have access to public transport like angkut2
3. Its a budget hotel which have good review feedback