Cukup bagiku ALLAH...
kerana Kau Maha Mendengar...
segala rintihan hati ini...
Cukup bagiku ALLAH...
kerana Kau Maha Mengatahui...
segala isi hati ini
Cukup bagiku Allah...
kerana Kau Maha Menegtahui...
apa yang diperlukan untuk hambaMu ini...
Cukup bagiku ALLAH...
kerana Engkau lah
Tuhan yang memakbulkan segala doa hambaMu ini..
Alhamdulillah Ya ALLAH...
terima kasih Ya ALLAS..
atas segala nikmat pemberianMU...
Ya ALLAH...
jadikan aku mukmin yang sejati
yang impikan SyurgaMu
yang takutkan NerakaMu...
Kurniakan lak Taufik untuk aku menyambut HidayahMu...
Ya ALLAH...Ya ALLAH...Ya ALLAH
istajib doa ana Ya ALLAH...
<<Slot Tahukah Anda>>
hari ni ada someone yang post picture tentang bahaya tidur buka lampu..
so dalam Slot Tahukah Anda ini aku ingin kongsikan info tentang bahaya tidur buka lampu...
satu kajian telah dijalankan dan mendapati anak2 yang tidur dalam keadaan lampu bernyala, menghadapi risiko penyakit LUEKEMIA
kenapa ini terjadi?
kerana tubuk kekurangan melatonin..
Apa itu melatonin?
melatponin adalah sejenis bahan kimia yang dihasilkan oleh badan kita untuk mencegah kerosakan DNA..
ketiadaan melatonin ini akan menghentikan asid lemak menjadi tumor..
ia juga dikenali sebagai
N-acetyl-5-methoxytryptamine
satu kajian di Spain menunjukkan kehadiran melatonin
ini boleh membantu dalam mengawal berat badan
walaupun empunya badan tidak mengurangkan pengambilan makanan
mereka mendapat kandungan profil lipid dalam darah didapati lebih baik dengan penurunan kadar triglycerides, meningkatkan kandungan HDL(kolesterol baik dan) penurunan kadar LDL (kolesterol jahat)
Apakah yang menyumbangkan penurunan kadar melatonin?
- mimpi ngeri
- tidur berjalan
- kekeliruan
- ketidak selesaan tubuh badan(abdomen)
- sakit kepala
- kekurangan tidur
Pembentukan Melatonin
ia terbentuk di sekitar jam 9 malam hingga 8 pagi.. dalam keadan gelap...
Masha Allah
indah sungguh kejadian bumi yang Allah citpakan Siang dan Malam...
sesungguhnya itu adalah RahsiaMU
Roger & Out!!
D
Assalamualaikum...
Dah lama tak menulis di sini, terasa terpanggil untuk menulis lagi. few years back memang agak sibuk. tuntutan kerja menyebabkan memang tak lekat di darat, apatah lagi di rumah. Inshaa Allah, permohonan untuk stay office diluluskan. harap-harapnya lah.
Menulis sekadar suka-suka dan berkongsi ilmu.
Roger & Out!!
D
Posts
